Шикарний бюст - це об'єкт гідності і гордості будь-якої дівчини. Навіть якщо завдяки матінці природі ви володієте високою, пружною грудьми з дивовижним обрисом ліній, це абсолютно не означає, що вона буде залишатися такою ж все життя, не докладаючи абсолютно ніяких праць. Якщо за грудьми правильно ні доглядати, ні приділяти їй уваги, то настільки розкішне і красиве гідність можна втратити. У зв'язку зі зростанням частоти різноманітних патологій молочних залоз за останній період, стає актуальним питання про необхідність масажу грудей і народних засобів для збільшення грудей . Що ж необхідно робити для того, щоб всіляко не допустити цього? Тут на допомогу прийде масаж грудей.
Масаж масштабно застосовували ще за часів наших мам і бабусь. Хоча, по правді сказати, в техніці його виконання відбулися досить істотні зміни. На сьогоднішній день стали доступні 3 основні види масажу грудей, які сприяють збільшенню розміру і коригування її форми:
- точковий.
- гідромасаж;
- з ароматерапією;
Ці методи масажу в багато разів збільшують ефект, і роблять процедуру більш комфортною і приємною для дівчат.
масаж, що розминає
Такий вид масажу належить старокитайської методикою. Він чудово зміцнює м'язи, підсилюючи кровообіг, іншими словами, творить незвичайні чудеса.
Необхідно взяти відразу дві грудей в долоні таким чином, щоб їх середини були поєднані з сосками. Виконайте не люті обертові рухи в напрямку від плеча до центру, назустріч один одному. Повторювати слід дев'ять разів.
Після цього необхідно глибоко вдихнути, а видихаючи легко натиснути на молочні залози. Процедуру також потрібно повторити дев'ять разів. Протягом п'яти хвилин повторюйте такі процедури, а далі можна переходити до іншого етапу.
Точковий масаж для збільшення бюста Шиацу
Рефлексотерапія є дивно ефективним методом корекції бюста. При точковому масажі використовують спеціальні масла.
Існують особливі точки між 3-ьім і 4-х ребром. Для того щоб їх відшукати потрібно знайти ключицю і опускатися вниз до 3-ьему ребру. Там і розташовані ці точки.
Щоб домогтися найбільших результатів від масажу, потрібна стимуляція та інших зон:
- в області шиї активізувати точки щитовидки, для цього необхідно злегка подати голову вперед і тиснути по п'ять разів на протязі двох секунд: між лопаткою і 3-ьім ребром і разом з тим шийний хребець з двох сторін. Повторювати процедуру потрібно по п'ять разів.
- масажувати западину, яка знаходиться у нас трохи нижче потиличної частини. Середніми пальцями обох рук потрібно натискати по десять разів не особливо сильно, робити перерви по три секунди.
- від центральної частини грудей в сторону плечей.
Існують деякі рекомендації з проведення такого масажу. Перед тим як ви вирішили приступити до масування грудей, краще проконсультуватися у мамолога, тому що є ряд протипоказань до масажу бюста:
Що ж необхідно робити для того, щоб всіляко не допустити цього?