Регулярно в соціальних мережах з'являються щасливі обличчя відпочиваючих в горах. Одні бігають, інші підкорюють вершини ... Але так чи безпечні прогулянки, запитали ми тих, хто знає наші гори як свої п'ять пальців.
Для алматинцев і нашого колеги Вадима ШКЛЯРА (багато його знають під брендом "Дядя Вадя") гори - це все! Причому наш співрозмовник бігає по гірських стежках, робити це йому дозволяє фізична підготовка.
- Відчуваю себе шикарно, так як шкідливі звички мене давно кинули. Далеко не забираюся, зі мною мінімум одягу, їжі, - розповідає наш співрозмовник. - В горах найнебезпечніше - наша голова. До будь-якого походу потрібно готуватися. Наприклад, у багатьох офісних працівників слабкі ноги. Будь виступ, камінь можуть стати причиною травми стопи. І все - людина обездвижен. Якщо він відправився один, то навіть зламаний палець може бути чреватий летальним результатом.
Кілька років тому на Кок-Жайляу загинув хлопець - у нього в річці між камінням застрягла нога. Тому є основне "правило трьох" - поодинці в гори не ходити, мінімум, має бути три людини.
З незвички можна зловити "горняжку" навіть на висоті Медеу, Шимбулак. В Інтернеті є спільноти любителів гір, вони обмінюються інформацією, проводять майстер-класи. Гори дурнів не люблять.
Глюкоза, сухофрукти і трубочка
За плечима заступника керівника РОСО Юрія Буржинський - пошукові роботи в горах протягом багатьох років.
- Найпоширеніша помилка - переоцінка своїх можливостей, - розповідає рятувальник. - Буває, мандрівників ніч застає в горах, видимість нульова.
Деякі на висоті приймають "на груди". Наслідки бувають різні - легка ейфорія, головні болі, проблеми з серцем.
- Як себе зігріти, якщо довелося заночувати в горах?
- Вийти в зону лісу, наламати гілля, з сухої хвої зробити теплу підстилку, сховатися і провести ніч. Взимку - знайти безпечне місце, вирити в снігу нору, наламати гілля, закрити їм вхід. Якщо на вулиці мінус 30, то в норі буде нульова температура.
- Рятувальникам доводиться по кілька днів проводити в горах. Що зазвичай берете з собою?
- Теплу, непромокальний одяг, термос з гарячим чаєм, компотом або морсом. У рюкзаку завжди є пара упаковок глюкози, пакетики з сухофруктами - вони допомагають відновлювати сили, дають енергію. А ще в кишені є кембрік - пластикова трубочка від ін'єкційної системи. Вона дозволяє попити води з будь-якого струмка в важкодоступному місці, це важливо в літній період.
Грабіжники ховалися під ялинками
Алматінец Алоїс НАЗАРОВ ходить в гори з 12 років. За свою багату практику дізнався всі місцеві ущелини, не раз сходив пішки на Іссик-Куль. По дорозі на Кок-Жайляу зустрічав навіть грабіжників, які роздягали туристів, забирали у них мобільні телефони.
- У моєму випадку грабіжників відлякала собака - я з нею ходжу в гори. На щастя, цих молодих людей потім затримали. Якщо ви вирішили познайомитися ближче з горами, починати походи краще з інструктором. Потрібно багато чого довідатися, наприклад, де поставити намет під час грози. Якось гроза застала мене на озері Каїнди. Блискавка вдарила в скелю, було страшно. У наших горах я знаю місце, де в кінці 90-х років блискавка вбила хлопця і собаку.
Ходити краще за відомими стежками - в зимовий час схили лавинонебезпечні. Чому захисники Кок-Жайляу виступали проти будівництва гірськолижного курорту? Тому що там лавинонебезпечна зона. Ще одна з проблем - недостатнє покриття мобільним зв'язком. Часом її немає навіть у районі Медеу ...
Алмати
Як себе зігріти, якщо довелося заночувати в горах?Що зазвичай берете з собою?
Чому захисники Кок-Жайляу виступали проти будівництва гірськолижного курорту?