Продукция

Новости

Стены из кирпича видео
Строил дом. Планирую, что он станет таким себе семейным гнездышком для нас всех и что мы будем жить тут долго и счастливо. Потому делал все максимально качественно, старался зря денег не жалеть. Нет,

Кладка кирпича цоколь видео
В детстве я была довольно небрежна к своей осанке, в результате схлопотала сколиоз. С годами все усугубилось, и добавился остеохондроз. Две беременности и ношение детей в слинге никак не способствовали

Перегородка из кирпича видео
Качественные электроды для ручной сварки сейчас купить не так и легко, потому что в наше время очень много подделок. Этот сайт предлагает действительно качественные и надежные электроды по очень доступный

Камин из кирпича видео
Добрый день. Сегодня хочу Вам рассказать про отличную бизнес-идею для начинающих предпринимателей. Представьте следующую ситуацию: Фирма собирается переезжать в другой, более крупный офис. И, конечно,

Камины из кирпича своими руками видео
В летний период занимаюсь косметическим ремонтом квартир. Работа не основная, сезонная, но приносит неплохой доход. Чтобы клиенты будущие обращались ко мне, нужно, чтобы уже имеющиеся говорили обо мне

Кладка кирпича видео уроки
Как часто в наши дни родители обеспокоены тем, что дети все свободное время проводят, играя в компьютерные игры. Как занять их чем-то полезным, развивающим и при этом интересным для них? Предложите им

Видео кладка кирпича своими руками
Для того, чтобы определиться с тем, какие двери установить в своем доме недостаточно просто выбрать из тех, что предлагаются на рынках. Более разумно посмотреть на фото, которые четко дадут понять, как

Видео урок кладка кирпича
Компания "Звездный дом" поможет осуществить вашу мечту купить дом на фиоленте Этот поистине райский уголок на берегу Черного моря расположен вдали от городской суеты, здесь открываются чудесные виды на

Кладка кирпича в один кирпич видео
В детстве я очень любила смотреть бразильские сериалы. Большой дом с зеленой лужайкой, большая семья, успешные главные герои, жизнь как в сказке, страсти, интриги - вот она, казалось, насыщенная и интересная

Объекты

Поиск

Як дізнатися свою вагу без ваг - формула розрахунку маси тіла за віком і росту

  1. Як розрахувати норму ваги
  2. Як визначити вагу без ваг
  3. за зап'ястя
  4. За обсягом талії
  5. Згідно із законом Архімеда
  6. Відео: як дізнатися вагу без ваг

Світлана Маркова

Краса - як дорогоцінний камінь: чим вона простіше, тим дорожче!

Якщо вдома зламалися ваги, а дієта або спортивний режим вимагають стежити за вагою, можна з'ясувати, як дізнатися свою вагу без ваг, зробивши його приблизний розрахунок з урахуванням віку і роста.Абсолютной точності при такому обчисленні чекати не варто, але приблизну цифру підрахувати цілком можливо : варіант підійде, наприклад, для жінок після пологів.

Як розрахувати норму ваги

Оптимальну масу тіла люди мають у віці 18 років. З роками ми трохи виправляється, і цей процес цілком нормальний. Щоб зрозуміти, чи в нормі вагу, потрібно розрахувати оптимальну масу тіла з урахуванням інших параметрів.

У прагненні попрощатися із зайвими кілограмами, важливо правильно розрахувати норму ваги, а не рівнятися на дівчат модельної зовнішності. Кожна людина має свою структуру тіла, тому масу потрібно розраховувати індивідуально. Найпоширенішим способом є визначення цього параметра зі співвідношення зросту і віку людини.

Статті по темі

Для цього використовується така формула розрахунку ваги: ​​50 + 0,75 (Р - 150) + (В - 20): 4 = індекс маси тіла, де Р - це зростання, а В - вік.

Варіант, як дізнатися свою оптимальну вагу без ваг, не підходить годуючим матерям, вагітним жінкам, спортсменам, людям молодше 18 років і старше 65 років. Для них нормальні коливання веса.Существуют таблиці, за якими можна дізнатися оптимальну кількість кілограмів для жінок і чоловіків будь-якого віку.

Як визначити вагу без ваг

Щоб дізнатися вагу без ваг в домашніх умовах, можна використовувати формулу Брокка: від свого росту в сантиметрах чоловіки віднімають цифру 100, жінки - 110, а різниця множиться на 1,15. Отриманий результат - середня вага, який буде для вас оптімальним.Чтоби розрахувати свою вагу іншими способами, будуть потрібні сантиметрова стрічка, ванна і невеликі пізнання в галузі фізики.

за зап'ястя

Існує взаємозв'язок між схудненням і розміром кінцівок. Їх обсяг при убуванні ваги відразу зменшується, тому можна дізнатися і визначити вагу по зап'ястку. Для цього спробуйте обхопити його великим пальцем і вказівним. Якщо вони змикаються, ви астенік - людина, що володіє нормальною стрункою фігурою. У цьому випадку кількість кілограм можна порахувати таким методом: обчислити 10% від зростання в сантиметрах і відняти отримане число від останніх двох цифр параметра зростання.

Якщо пальці на зап'ясті не замикаються, ви гіперстенік - людина, що страждає проблемою ожиріння. Виміряти і дізнатися приблизну кількість кілограм ви можете наступним чином: вирахувати від зростання в сантиметрах 10%, додати отримане число до двох останніх цифр.

За обсягом талії

Якщо вас цікавить, як зважитися без ваг, спробуйте дізнатися вагу за обсягом талії: знадобиться лише звичайна сантиметрова стрічка. Нею необхідно виміряти обсяг своєї талії на відстані приблизно двох сантиметрів вище пупка, потім від цієї цифри відняти 5. Отриманий показник - приблизна маса тіла в кілограмах.

Згідно із законом Архімеда

Спробуйте один з точних, але трудомістких способів - обчислити вагу за законом Архімеда. Для цієї процедури не доведеться нічого зважувати або вимірювати. Вам знадобиться ємність великого розміру, в яку ви поміститеся, наприклад, ванна. Її необхідно наповнити водою, повністю зануритися, зробити позначку. Далі слід взяти звичайну літрову банку і наповнити з її допомогою ванну водою до позначки. Порахуйте, скільки літрів води долили - їх кількість дорівнюватиме вашої масі в кілограмах.

Відео: як дізнатися вагу без ваг

Як виміряти вагу без ваг. Маленькі домашні хитрощі

Увага! Иформация представлена ​​в статті носить ознайомлювальний характер. Матеріали статті не закликають до самостійного лікування. Тільки кваліфікований лікар може поставити діагноз і дати рекомендації з лікування виходячи з індивідуальних особливостей конкретного пацієнта.

Знайшли в тексті помилку? Виділіть її, натисніть Ctrl + Enter і ми все виправимо! Розповісти друзям:Знайшли в тексті помилку?