Продукция

Новости

Стены из кирпича видео
Строил дом. Планирую, что он станет таким себе семейным гнездышком для нас всех и что мы будем жить тут долго и счастливо. Потому делал все максимально качественно, старался зря денег не жалеть. Нет,

Кладка кирпича цоколь видео
В детстве я была довольно небрежна к своей осанке, в результате схлопотала сколиоз. С годами все усугубилось, и добавился остеохондроз. Две беременности и ношение детей в слинге никак не способствовали

Перегородка из кирпича видео
Качественные электроды для ручной сварки сейчас купить не так и легко, потому что в наше время очень много подделок. Этот сайт предлагает действительно качественные и надежные электроды по очень доступный

Камин из кирпича видео
Добрый день. Сегодня хочу Вам рассказать про отличную бизнес-идею для начинающих предпринимателей. Представьте следующую ситуацию: Фирма собирается переезжать в другой, более крупный офис. И, конечно,

Камины из кирпича своими руками видео
В летний период занимаюсь косметическим ремонтом квартир. Работа не основная, сезонная, но приносит неплохой доход. Чтобы клиенты будущие обращались ко мне, нужно, чтобы уже имеющиеся говорили обо мне

Кладка кирпича видео уроки
Как часто в наши дни родители обеспокоены тем, что дети все свободное время проводят, играя в компьютерные игры. Как занять их чем-то полезным, развивающим и при этом интересным для них? Предложите им

Видео кладка кирпича своими руками
Для того, чтобы определиться с тем, какие двери установить в своем доме недостаточно просто выбрать из тех, что предлагаются на рынках. Более разумно посмотреть на фото, которые четко дадут понять, как

Видео урок кладка кирпича
Компания "Звездный дом" поможет осуществить вашу мечту купить дом на фиоленте Этот поистине райский уголок на берегу Черного моря расположен вдали от городской суеты, здесь открываются чудесные виды на

Кладка кирпича в один кирпич видео
В детстве я очень любила смотреть бразильские сериалы. Большой дом с зеленой лужайкой, большая семья, успешные главные герои, жизнь как в сказке, страсти, интриги - вот она, казалось, насыщенная и интересная

Объекты

Поиск

Як приготувати запечені овочі в духовці за рецептом з фото

  1. Як приготувати запечені овочі в духовці за рецептом з фото Ви, напевно, вже помітили, що страви,...
  2. складові
  3. Вибираємо інгредієнти правильно
  4. покроковий рецепт
  5. відеорецепт
  6. Овочі, запечені в духовці на деку
  7. складові
  8. покроковий рецепт
  9. варіанти подачі
  10. варіанти приготування
  11. Як приготувати запечені овочі в духовці за рецептом з фото
  12. Овочі по-селянськи в горщиках в духовці
  13. інгредієнти
  14. Вибираємо інгредієнти правильно
  15. покроковий рецепт
  16. відеорецепт
  17. Овочі, запечені в духовці на деку
  18. інгредієнти
  19. покроковий рецепт
  20. варіанти подачі
  21. варіанти приготування
  22. Як приготувати запечені овочі в духовці за рецептом з фото
  23. Овочі по-селянськи в горщиках в духовці
  24. інгредієнти
  25. Вибираємо інгредієнти правильно
  26. покроковий рецепт
  27. відеорецепт
  28. Овочі, запечені в духовці на деку
  29. інгредієнти
  30. покроковий рецепт
  31. варіанти подачі
  32. варіанти приготування

Як приготувати запечені овочі в духовці за рецептом з фото

Ви, напевно, вже помітили, що страви, приготовані в глиняних горщиках, мають особливий смак, який не виходить при випічці в іншому посуді. Хочу сьогодні вас познайомити з тим, як приготувати овочі в духовці смачно, і запропонувати їх незвичайну, як кажуть, сільську, подачу. Таке блюдо відмінно підійде для вегетаріанців. Навіть якщо ви не належите до даного типу населення, чому б не зробити вечерю легким і корисним, не навантажуючи свій шлунок непотрібними вуглеводами і холестерином. Але якщо ви без м'яса жити не можете, то можете його дрібно нарізати і додати до овочів.

Овочі по-селянськи в горщиках в духовці

Кухонна техніка та посуд: 4 горщика глиняних, духовка, ніж, решітка або деко, обробна дошка.

складові

Капуста 1/4 шт. Кабачок 1 шт. Болгарський перець 1 шт. Лук 1 шт. Картопля 5 шт. Морква 2 шт. Чорнослив 1 жменя Часник 4 шт. Борошно 3 скл. Перець горошком 4 шт. Лавровий лист 1 шт. Кмин 1 щіпка Коріандр 4 щіпки Сіль 1 ч. Л. Сушені трави 1 ч. Л. Вода 1 л

Вибираємо інгредієнти правильно

  • Для цієї страви можна використовувати абсолютно будь-яку кількість і поєднання овочів. Наприклад, ви можете додати спаржу, горох, баклажан або збільшити кількість болгарського перцю.

Наприклад, ви можете додати спаржу, горох, баклажан або збільшити кількість болгарського перцю

  • Вибирайте свіжі, соковиті овочі без особливих ушкоджень.
  • Якщо є, можете додати будь-яку свіжу зелень.
  • Спеції додадуть пікантності готовому страві, тому їх використання обов'язково.

покроковий рецепт

  1. Четверту частину невеликого качана капусти промити, обсушити, видалити зіпсовані листя, якщо є, і нарізати невеликими кубиками.
  2. Промити, очистити 5 бульб картоплі і розрізати їх кубиками або на 4 частини.
  3. Очистити і промити цибулину. Можете її нарізати дрібними кубиками або тонкими часточками так, щоб вони не розпадалися. Якщо ви цибуля не любите, після готування цю часточку можна буде прибрати.
  4. Промити невеликий кабачок і нарізати його півкільцями. Бажано використовувати молодий овоч, в якому практично немає насіння. Якщо ж в ньому є великі насіння, можете їх видалити.
  5. Промити дві моркви, очистити і нарізати кільцями. Болгарський перець промити, видалити плодоніжки і насіння, і нарізати невеликими кубиками.
  6. У глиняні горщики порційно укласти капусту, картоплю, цибулю, кабачок і моркву з болгарським перцем.
  7. Потім в кожен горщик покласти по одному чорносливу, який зможе дати нашим овочам підкопчений смак і приємний аромат.
  8. Очистити 4 зубчики часнику, зробити на кожному хрестоподібні надрізи і по одному покласти в горщик. Кількість зубчиків буде залежати від кількості горщиків. Після готування його теж можна буде видалити.
  9. Лавровий лист розділити на 4 частини і покласти по одному в кожен горщик.
  10. Тепер можемо додати спеції. Для цього дрібку кмину розділити на 4 горщика. Тепер зверху присипати по щіпці коріандру і покласти по одному перцю горошком.
  11. Потім додати в кожен горщик по дрібці солі і по щіпці сушених трав. Трави можете використовувати будь-які на ваш розсуд. Якщо є свіжа або свіжоморожена зелень, використовуйте і її.
  12. Налити в кожен горщик води так, щоб вона змогла покрити наші овочі. Уже на цьому етапі посуд можна накрити і відправити в духовку, але щоб додати страві сільської вишуканості, можете виконати наступні маніпуляції.
  13. Змішати три склянки борошна з дрібкою солі і водою, не більше однієї склянки, і замісити круте тісто. З цього тесту руками зробити коржі і покрити ними поверхню горщика, защепів тісто по краях. Надіслати овочі в духовку, розігріту до 200 градусів, на годину.

Варіанти подачі: кожен горщик поставити на плоску тарілку і подати гарячим, не знімаючи верхнє тісто.

відеорецепт

Якщо після рецепта з фото овочів, запечених в духовці, у вас залишилися питання, ви можете подивитися це коротке відео, щоб повністю вникнути в процес. З відео ви дізнаєтеся, як нарізати овочі, в якій кількості додати спеції і воду, яке буде тісто, як їм покрити горщики і що вийде при повній готовності.

Зараз дуже популярними стали овочі, запечені в духовці великими шматками або цілими. Я довго думала, чому в ресторанах такі овочі набагато смачніше, ніж запечені мною вдома. Розібравшись з цією інформацією я зрозуміла, що справа в температурі, при якій слід їх випікати. Зараз я з вами поділюся головним принципом приготування смачних, запечених овочів, які по максимуму зберігають свої корисні властивості і смакові якості.

Овочі, запечені в духовці на деку

Кількість порцій: на 1 людину.
Кухонна техніка та посуд: деко, духову шафу.
Калорійність: 33 ккал на 100 г продукту.
Час приготування: 30 хвилин.

складові

Баклажани 1 шт. Болгарський перець 1 шт. Лук-порей 100 г Картопля 3 шт. Помідори 3 шт. Оливкова олія 5 ст. л.

покроковий рецепт

  1. Взяти один баклажан і один болгарський перець, три картоплі і три помідори, 100 г порею і добре промити.
  2. Цілі, неочищені овочі змастити оливковою олією і покласти на деко. При бажанні можете додати будь-які інші овочі на свій розсуд.
  3. Відправити в духовку, розігріту до 300 градусів на 30 хвилин і можна відразу подавати гарячими.

відеорецепт

Шановні кулінари, а в цьому відео ви зможете наочно простежити за всім процесом готування. Ви побачите, який апетитною виходить картопля з овочами в духовці при повній готовності.

варіанти подачі

  • Такі овочі стануть відмінним гарніром до будь-якого м'яса.
  • Також ви можете використовувати їх як повністю самостійне блюдо з будь-яким соусом.
  • Я надаю перевагу такому блюдо з сирним соусом і свіжою зеленню.
  • Додатково можете запропонувати до них сіль і спеції.
  • Якщо є така можливість, за цим рецептом з фото ви можете приготувати овочі гриль в духовці. Для цього покладіть їх на решітку, а під неї поставте деко, щоб сік з овочів стікав в нього, і запікайте півгодини при температурі 300 градусів.

Для цього покладіть їх на решітку, а під неї поставте деко, щоб сік з овочів стікав в нього, і запікайте півгодини при температурі 300 градусів

варіанти приготування

Ось ми з вами і дізналися, як приготувати смачні овочі, отримати від їх вживання велику користь і насолодитися свіжим смаком. А тепер я хочу поділитися з вами ще деякими легкими овочевими стравами, які не тільки урізноманітнюють ваше повсякденне меню, але і стануть відмінною закускою на святковому столі.

Пропоную забрати в свою скарбничку рецепт рагу з кабачків в мультиварці . З появою в нашому житті таких помічників на кухні, приготування стала досить простим і захоплюючим процесом. Крім цього, така диво-машина максимально може зберігати первинні вітаміни, які входять до складу будь-якого продукту, тому таке блюдо або овочеве рагу в мультиварці , Є справжньою «вітамінною бомбою» для нашого організму.

Щоб не витрачати час на окремо приготовані овочі і м'ясо, можна поєднати всі продукти і отримати шалено смачне овочеве рагу з м'ясом . Для мене така страва є одним з найулюбленіших, бо в ньому містяться мої улюблені інгредієнти. Їсти його можна в будь-якому вигляді і в будь-якій кількості.

І наостанок залишу для вас рецепт смачного рагу з баклажанів . Для мене цей овоч є унікальним, тому що він зберігає всі свої корисні властивості при будь-якій обробці, тому на зиму я завжди запасаюся їм про запас, що і вам робити рекомендую.

Шановні читачі, сьогодні ми з вами дізналися прості рецепти приготування смачних овочів. Якщо в процесі приготування у вас виникли будь-які доповнення, ви можете залишити їх в коментарях, я обов'язково ознайомлюсь. А тепер я вам бажаю успіхів і приємного апетиту!

Як приготувати запечені овочі в духовці за рецептом з фото

Ви, напевно, вже помітили, що страви, приготовані в глиняних горщиках, мають особливий смак, який не виходить при випічці в іншому посуді. Хочу сьогодні вас познайомити з тим, як приготувати овочі в духовці смачно, і запропонувати їх незвичайну, як кажуть, сільську, подачу. Таке блюдо відмінно підійде для вегетаріанців. Навіть якщо ви не належите до даного типу населення, чому б не зробити вечерю легким і корисним, не навантажуючи свій шлунок непотрібними вуглеводами і холестерином. Але якщо ви без м'яса жити не можете, то можете його дрібно нарізати і додати до овочів.

Овочі по-селянськи в горщиках в духовці

Кухонна техніка та посуд: 4 горщика глиняних, духовка, ніж, решітка або деко, обробна дошка.

інгредієнти

Капуста 1/4 шт. Кабачок 1 шт. Болгарський перець 1 шт. Лук 1 шт. Картопля 5 шт. Морква 2 шт. Чорнослив 1 жменя Часник 4 шт. Борошно 3 скл. Перець горошком 4 шт. Лавровий лист 1 шт. Кмин 1 щіпка Коріандр 4 щіпки Сіль 1 ч. Л. Сушені трави 1 ч. Л. Вода 1 л

Вибираємо інгредієнти правильно

  • Для цієї страви можна використовувати абсолютно будь-яку кількість і поєднання овочів. Наприклад, ви можете додати спаржу, горох, баклажан або збільшити кількість болгарського перцю.

Наприклад, ви можете додати спаржу, горох, баклажан або збільшити кількість болгарського перцю

  • Вибирайте свіжі, соковиті овочі без особливих ушкоджень.
  • Якщо є, можете додати будь-яку свіжу зелень.
  • Спеції додадуть пікантності готовому страві, тому їх використання обов'язково.

покроковий рецепт

  1. Четверту частину невеликого качана капусти промити, обсушити, видалити зіпсовані листя, якщо є, і нарізати невеликими кубиками.
  2. Промити, очистити 5 бульб картоплі і розрізати їх кубиками або на 4 частини.
  3. Очистити і промити цибулину. Можете її нарізати дрібними кубиками або тонкими часточками так, щоб вони не розпадалися. Якщо ви цибуля не любите, після готування цю часточку можна буде прибрати.
  4. Промити невеликий кабачок і нарізати його півкільцями. Бажано використовувати молодий овоч, в якому практично немає насіння. Якщо ж в ньому є великі насіння, можете їх видалити.
  5. Промити дві моркви, очистити і нарізати кільцями. Болгарський перець промити, видалити плодоніжки і насіння, і нарізати невеликими кубиками.
  6. У глиняні горщики порційно укласти капусту, картоплю, цибулю, кабачок і моркву з болгарським перцем.
  7. Потім в кожен горщик покласти по одному чорносливу, який зможе дати нашим овочам підкопчений смак і приємний аромат.
  8. Очистити 4 зубчики часнику, зробити на кожному хрестоподібні надрізи і по одному покласти в горщик. Кількість зубчиків буде залежати від кількості горщиків. Після готування його теж можна буде видалити.
  9. Лавровий лист розділити на 4 частини і покласти по одному в кожен горщик.
  10. Тепер можемо додати спеції. Для цього дрібку кмину розділити на 4 горщика. Тепер зверху присипати по щіпці коріандру і покласти по одному перцю горошком.
  11. Потім додати в кожен горщик по дрібці солі і по щіпці сушених трав. Трави можете використовувати будь-які на ваш розсуд. Якщо є свіжа або свіжоморожена зелень, використовуйте і її.
  12. Налити в кожен горщик води так, щоб вона змогла покрити наші овочі. Уже на цьому етапі посуд можна накрити і відправити в духовку, але щоб додати страві сільської вишуканості, можете виконати наступні маніпуляції.
  13. Змішати три склянки борошна з дрібкою солі і водою, не більше однієї склянки, і замісити круте тісто. З цього тесту руками зробити коржі і покрити ними поверхню горщика, защепів тісто по краях. Надіслати овочі в духовку, розігріту до 200 градусів, на годину.

Варіанти подачі: кожен горщик поставити на плоску тарілку і подати гарячим, не знімаючи верхнє тісто.

відеорецепт

Якщо після рецепта з фото овочів, запечених в духовці, у вас залишилися питання, ви можете подивитися це коротке відео, щоб повністю вникнути в процес. З відео ви дізнаєтеся, як нарізати овочі, в якій кількості додати спеції і воду, яке буде тісто, як їм покрити горщики і що вийде при повній готовності.

Зараз дуже популярними стали овочі, запечені в духовці великими шматками або цілими. Я довго думала, чому в ресторанах такі овочі набагато смачніше, ніж запечені мною вдома. Розібравшись з цією інформацією я зрозуміла, що справа в температурі, при якій слід їх випікати. Зараз я з вами поділюся головним принципом приготування смачних, запечених овочів, які по максимуму зберігають свої корисні властивості і смакові якості.

Овочі, запечені в духовці на деку

Кількість порцій: на 1 людину.
Кухонна техніка та посуд: деко, духову шафу.
Калорійність: 33 ккал на 100 г продукту.
Час приготування: 30 хвилин.

інгредієнти

Баклажани 1 шт. Болгарський перець 1 шт. Лук-порей 100 г Картопля 3 шт. Помідори 3 шт. Оливкова олія 5 ст. л.

покроковий рецепт

  1. Взяти один баклажан і один болгарський перець, три картоплі і три помідори, 100 г порею і добре промити.
  2. Цілі, неочищені овочі змастити оливковою олією і покласти на деко. При бажанні можете додати будь-які інші овочі на свій розсуд.
  3. Відправити в духовку, розігріту до 300 градусів на 30 хвилин і можна відразу подавати гарячими.

відеорецепт

Шановні кулінари, а в цьому відео ви зможете наочно простежити за всім процесом готування. Ви побачите, який апетитною виходить картопля з овочами в духовці при повній готовності.

варіанти подачі

  • Такі овочі стануть відмінним гарніром до будь-якого м'яса.
  • Також ви можете використовувати їх як повністю самостійне блюдо з будь-яким соусом.
  • Я надаю перевагу такому блюдо з сирним соусом і свіжою зеленню.
  • Додатково можете запропонувати до них сіль і спеції.
  • Якщо є така можливість, за цим рецептом з фото ви можете приготувати овочі гриль в духовці. Для цього покладіть їх на решітку, а під неї поставте деко, щоб сік з овочів стікав в нього, і запікайте півгодини при температурі 300 градусів.

Для цього покладіть їх на решітку, а під неї поставте деко, щоб сік з овочів стікав в нього, і запікайте півгодини при температурі 300 градусів

варіанти приготування

Ось ми з вами і дізналися, як приготувати смачні овочі, отримати від їх вживання велику користь і насолодитися свіжим смаком. А тепер я хочу поділитися з вами ще деякими легкими овочевими стравами, які не тільки урізноманітнюють ваше повсякденне меню, але і стануть відмінною закускою на святковому столі.

Пропоную забрати в свою скарбничку рецепт рагу з кабачків в мультиварці . З появою в нашому житті таких помічників на кухні, приготування стала досить простим і захоплюючим процесом. Крім цього, така диво-машина максимально може зберігати первинні вітаміни, які входять до складу будь-якого продукту, тому таке блюдо або овочеве рагу в мультиварці , Є справжньою «вітамінною бомбою» для нашого організму.

Щоб не витрачати час на окремо приготовані овочі і м'ясо, можна поєднати всі продукти і отримати шалено смачне овочеве рагу з м'ясом . Для мене така страва є одним з найулюбленіших, бо в ньому містяться мої улюблені інгредієнти. Їсти його можна в будь-якому вигляді і в будь-якій кількості.

І наостанок залишу для вас рецепт смачного рагу з баклажанів . Для мене цей овоч є унікальним, тому що він зберігає всі свої корисні властивості при будь-якій обробці, тому на зиму я завжди запасаюся їм про запас, що і вам робити рекомендую.

Шановні читачі, сьогодні ми з вами дізналися прості рецепти приготування смачних овочів. Якщо в процесі приготування у вас виникли будь-які доповнення, ви можете залишити їх в коментарях, я обов'язково ознайомлюсь. А тепер я вам бажаю успіхів і приємного апетиту!

Як приготувати запечені овочі в духовці за рецептом з фото

Ви, напевно, вже помітили, що страви, приготовані в глиняних горщиках, мають особливий смак, який не виходить при випічці в іншому посуді. Хочу сьогодні вас познайомити з тим, як приготувати овочі в духовці смачно, і запропонувати їх незвичайну, як кажуть, сільську, подачу. Таке блюдо відмінно підійде для вегетаріанців. Навіть якщо ви не належите до даного типу населення, чому б не зробити вечерю легким і корисним, не навантажуючи свій шлунок непотрібними вуглеводами і холестерином. Але якщо ви без м'яса жити не можете, то можете його дрібно нарізати і додати до овочів.

Овочі по-селянськи в горщиках в духовці

Кухонна техніка та посуд: 4 горщика глиняних, духовка, ніж, решітка або деко, обробна дошка.

інгредієнти

Капуста 1/4 шт. Кабачок 1 шт. Болгарський перець 1 шт. Лук 1 шт. Картопля 5 шт. Морква 2 шт. Чорнослив 1 жменя Часник 4 шт. Борошно 3 скл. Перець горошком 4 шт. Лавровий лист 1 шт. Кмин 1 щіпка Коріандр 4 щіпки Сіль 1 ч. Л. Сушені трави 1 ч. Л. Вода 1 л

Вибираємо інгредієнти правильно

  • Для цієї страви можна використовувати абсолютно будь-яку кількість і поєднання овочів. Наприклад, ви можете додати спаржу, горох, баклажан або збільшити кількість болгарського перцю.

Наприклад, ви можете додати спаржу, горох, баклажан або збільшити кількість болгарського перцю

  • Вибирайте свіжі, соковиті овочі без особливих ушкоджень.
  • Якщо є, можете додати будь-яку свіжу зелень.
  • Спеції додадуть пікантності готовому страві, тому їх використання обов'язково.

покроковий рецепт

  1. Четверту частину невеликого качана капусти промити, обсушити, видалити зіпсовані листя, якщо є, і нарізати невеликими кубиками.
  2. Промити, очистити 5 бульб картоплі і розрізати їх кубиками або на 4 частини.
  3. Очистити і промити цибулину. Можете її нарізати дрібними кубиками або тонкими часточками так, щоб вони не розпадалися. Якщо ви цибуля не любите, після готування цю часточку можна буде прибрати.
  4. Промити невеликий кабачок і нарізати його півкільцями. Бажано використовувати молодий овоч, в якому практично немає насіння. Якщо ж в ньому є великі насіння, можете їх видалити.
  5. Промити дві моркви, очистити і нарізати кільцями. Болгарський перець промити, видалити плодоніжки і насіння, і нарізати невеликими кубиками.
  6. У глиняні горщики порційно укласти капусту, картоплю, цибулю, кабачок і моркву з болгарським перцем.
  7. Потім в кожен горщик покласти по одному чорносливу, який зможе дати нашим овочам підкопчений смак і приємний аромат.
  8. Очистити 4 зубчики часнику, зробити на кожному хрестоподібні надрізи і по одному покласти в горщик. Кількість зубчиків буде залежати від кількості горщиків. Після готування його теж можна буде видалити.
  9. Лавровий лист розділити на 4 частини і покласти по одному в кожен горщик.
  10. Тепер можемо додати спеції. Для цього дрібку кмину розділити на 4 горщика. Тепер зверху присипати по щіпці коріандру і покласти по одному перцю горошком.
  11. Потім додати в кожен горщик по дрібці солі і по щіпці сушених трав. Трави можете використовувати будь-які на ваш розсуд. Якщо є свіжа або свіжоморожена зелень, використовуйте і її.
  12. Налити в кожен горщик води так, щоб вона змогла покрити наші овочі. Уже на цьому етапі посуд можна накрити і відправити в духовку, але щоб додати страві сільської вишуканості, можете виконати наступні маніпуляції.
  13. Змішати три склянки борошна з дрібкою солі і водою, не більше однієї склянки, і замісити круте тісто. З цього тесту руками зробити коржі і покрити ними поверхню горщика, защепів тісто по краях. Надіслати овочі в духовку, розігріту до 200 градусів, на годину.

Варіанти подачі: кожен горщик поставити на плоску тарілку і подати гарячим, не знімаючи верхнє тісто.

відеорецепт

Якщо після рецепта з фото овочів, запечених в духовці, у вас залишилися питання, ви можете подивитися це коротке відео, щоб повністю вникнути в процес. З відео ви дізнаєтеся, як нарізати овочі, в якій кількості додати спеції і воду, яке буде тісто, як їм покрити горщики і що вийде при повній готовності.

Зараз дуже популярними стали овочі, запечені в духовці великими шматками або цілими. Я довго думала, чому в ресторанах такі овочі набагато смачніше, ніж запечені мною вдома. Розібравшись з цією інформацією я зрозуміла, що справа в температурі, при якій слід їх випікати. Зараз я з вами поділюся головним принципом приготування смачних, запечених овочів, які по максимуму зберігають свої корисні властивості і смакові якості.

Овочі, запечені в духовці на деку

Кількість порцій: на 1 людину.
Кухонна техніка та посуд: деко, духову шафу.
Калорійність: 33 ккал на 100 г продукту.
Час приготування: 30 хвилин.

інгредієнти

Баклажани 1 шт. Болгарський перець 1 шт. Лук-порей 100 г Картопля 3 шт. Помідори 3 шт. Оливкова олія 5 ст. л.

покроковий рецепт

  1. Взяти один баклажан і один болгарський перець, три картоплі і три помідори, 100 г порею і добре промити.
  2. Цілі, неочищені овочі змастити оливковою олією і покласти на деко. При бажанні можете додати будь-які інші овочі на свій розсуд.
  3. Відправити в духовку, розігріту до 300 градусів на 30 хвилин і можна відразу подавати гарячими.

відеорецепт

Шановні кулінари, а в цьому відео ви зможете наочно простежити за всім процесом готування. Ви побачите, який апетитною виходить картопля з овочами в духовці при повній готовності.

варіанти подачі

  • Такі овочі стануть відмінним гарніром до будь-якого м'яса.
  • Також ви можете використовувати їх як повністю самостійне блюдо з будь-яким соусом.
  • Я надаю перевагу такому блюдо з сирним соусом і свіжою зеленню.
  • Додатково можете запропонувати до них сіль і спеції.
  • Якщо є така можливість, за цим рецептом з фото ви можете приготувати овочі гриль в духовці. Для цього покладіть їх на решітку, а під неї поставте деко, щоб сік з овочів стікав в нього, і запікайте півгодини при температурі 300 градусів.

Для цього покладіть їх на решітку, а під неї поставте деко, щоб сік з овочів стікав в нього, і запікайте півгодини при температурі 300 градусів

варіанти приготування

Ось ми з вами і дізналися, як приготувати смачні овочі, отримати від їх вживання велику користь і насолодитися свіжим смаком. А тепер я хочу поділитися з вами ще деякими легкими овочевими стравами, які не тільки урізноманітнюють ваше повсякденне меню, але і стануть відмінною закускою на святковому столі.

Пропоную забрати в свою скарбничку рецепт рагу з кабачків в мультиварці . З появою в нашому житті таких помічників на кухні, приготування стала досить простим і захоплюючим процесом. Крім цього, така диво-машина максимально може зберігати первинні вітаміни, які входять до складу будь-якого продукту, тому таке блюдо або овочеве рагу в мультиварці , Є справжньою «вітамінною бомбою» для нашого організму.

Щоб не витрачати час на окремо приготовані овочі і м'ясо, можна поєднати всі продукти і отримати шалено смачне овочеве рагу з м'ясом . Для мене така страва є одним з найулюбленіших, бо в ньому містяться мої улюблені інгредієнти. Їсти його можна в будь-якому вигляді і в будь-якій кількості.

І наостанок залишу для вас рецепт смачного рагу з баклажанів . Для мене цей овоч є унікальним, тому що він зберігає всі свої корисні властивості при будь-якій обробці, тому на зиму я завжди запасаюся їм про запас, що і вам робити рекомендую.

Шановні читачі, сьогодні ми з вами дізналися прості рецепти приготування смачних овочів. Якщо в процесі приготування у вас виникли будь-які доповнення, ви можете залишити їх в коментарях, я обов'язково ознайомлюсь. А тепер я вам бажаю успіхів і приємного апетиту!